Frederic Caudiere
La Résistance au Changement : Comprendre et Surmonter les Obstacles à la Transformation
Ah, le changement ! Un mot qui peut susciter autant d'excitation que de terreur. Que ce soit au travail, dans nos relations personnelles...
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Frédéric CAUDIERE - Psychologue clinicien sur Ajaccio
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5 juin3 min de lecture
Le Burn-out : Quand Votre Feu Intérieur Devient un Petit Tas de Cendres
Le burn-out, ou syndrome d'épuisement professionnel, est devenu un phénomène omniprésent dans notre société moderne. Entre la pression...
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14 mai5 min de lecture
Quand Dire Au Revoir à sa Thérapie : Surmonter le Sentiment de Culpabilité
Vous avez parcouru un long chemin depuis votre premier jour sur le divan du thérapeute. Vous avez bravement exploré les méandres de votre...
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25 avr.3 min de lecture
Le lâcher-prise : Embrasser la Liberté de l'Esprit
le lâcher-prise est un sujet récurent en psychologie clinique. Nos patients sont souvent confrontés à ce "mindset" sans pour autant savoir c
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11 avr.3 min de lecture
Démystifier l'Appréhension des Crises d'Angoisse
L'appréhension des crises d'angoisse peut être comme un nuage sombre planant au-dessus de nos têtes, obscurcissant notre vision et semant...
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7 mars3 min de lecture
Le Ghosting sur les Réseaux Sociaux : Quand les Fantômes Envahissent nos Écrans
Bienvenue dans le monde merveilleux des réseaux sociaux, où les amis peuvent être ajoutés en un clic, mais où ils disparaissent souvent...
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26 févr.3 min de lecture
Comprendre l'Hypersensibilité : Un Regard Clinique
L'hypersensibilité est un concept complexe et multifacette qui suscite un intérêt croissant dans le domaine de la psychologie clinique....
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5 févr.5 min de lecture
"Addiction : L'Art de Rompre avec le Colocataire Indésirable de l'Esprit"
Bienvenue dans le monde complexe de l'addiction, un compagnon de route quelque peu envahissant qui peut transformer votre esprit en un...
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29 janv.5 min de lecture
Les émotions ne sont ni positives ni négatives !
Bienvenue dans le merveilleux monde des émotions, ce spectacle quotidien où notre cerveau se livre à un feu d'artifice digne du 14...
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15 janv.4 min de lecture
"Naviguer dans le Labyrinthe de la Solitude"
Ah, le sentiment de solitude, ce compagnon de route qui peut parfois s'installer confortablement dans nos vies sans invitation. Mais pas...
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9 janv.4 min de lecture
"La Première Séance chez le Psy : Un Guide Réconfortant pour les Néophytes de la Psychothérapie"
Bienvenue, curieux lecteurs, dans le monde fascinant de la psychothérapie. Vous vous demandez probablement ce qui vous attend lors de...
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12 déc. 20233 min de lecture
Cultiver une Estime de Soi Robuste : Les Fondements Psychologiques
L'estime de soi, un sujet central en psychologie, influence notre bien-être émotionnel et nos interactions sociales. Pour comprendre en...
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4 déc. 20235 min de lecture
"Naviguer Entre les Frontières : Comprendre la Normalité et la Psychopathologie"
Introduction Bienvenue dans le monde fascinant de la psychologie, où les frontières entre le normal et le psychopathologique sont aussi...
Frederic Caudiere
13 nov. 20234 min de lecture
Réflexion et questions fréquentes sur l'Angoisse
Bienvenue à tous dans cet article consacré aux questions fréquentes que les patients adultes se posent sur l'angoisse. En tant que...
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